介護予防に有効な体操とは。自治体で取り組むプログラムの種類
自治体の高齢福祉課の担当者のなかには、「体操によって介護予防を行うとはどういうことなのか」「介護予防の体操にはどのようなものがあるのか」などとお考えの方もいるのではないでしょうか。この記事では、介護予防を目的とする体操の概要や種類について解説します。
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