健康に配慮した飲酒について学ぶ―企業・健康保険組合向けに販売開始
「知っておきたいアルコールと健康」
プログラムリリースのお知らせ

近年、健康志向の高まりとともに、アルコールの摂取に対する社会的関心が急速に高まっています。飲酒は長らく日本の文化や慣習の一部として定着してきましたが、生活習慣病やメンタルヘルスへの影響、さらには職場での生産性や安全性への懸念など、アルコールがもたらす健康リスクが改めて注目されています。

こうした背景を受け、厚生労働省は2024年に「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を策定し、個人の健康状態に応じた適切な飲酒行動の促進を呼びかけています。当ガイドラインでは、少量の飲酒であっても高血圧やがんなどのリスクが高まる可能性があることが示されており、飲酒量の把握と節度ある飲酒が重要視されています。

また、2013年に施行された「アルコール健康障害対策基本法」※２に基づき、国や自治体による啓発活動も強化されており、企業や教育機関においてもアルコールに関する正しい知識の普及が求められています。
このような社会的要請に応えるべく、当社では従業員にむけて「アルコールと健康」に関するセミナーの提供を開始いたします。本セミナーでは、最新の医学的知見やガイドラインに基づき、アルコールの健康影響に関する正しい理解と、職場や家庭での実践的な対応策を学ぶ機会を提供します。

※2 アルコール健康障害対策基本法

本セミナーでは、アルコールと健康に関する正しい知識を身につけ、日常生活や職場での飲酒習慣を見直すきっかけを提供します。セルフチェックを通じて自分自身の飲酒習慣を振り返り、健康に配慮した飲み方を学ぶことで、アルコールと上手に付き合うための実践的なヒントを得ることができます。

＜セミナー内容＞

1. お酒を飲むことで起こる体への変化
   アルコールの吸収や酔いの状態、アルコールの分解の仕組みを通じて体の変化を学びます
2. アルコールを飲むことによる健康への影響
   アルコール摂取による健康への影響、「年齢・性別・体質」の違いによる影響を学びます
3. 日常の飲酒量、お酒の飲み方セルフチェック
   自分の飲酒習慣を簡単なチェックで確認し、リスクを把握します
4. お酒を楽しみながら上手に付き合う！
   無理なく続けられる、健康に配慮した飲酒の工夫やヒントを紹介します
5. お酒との付き合い方宣言
   自分自身の飲酒習慣を見直し、今後の行動を宣言します

＜開催概要＞

• 形式：集合型／オンライン／オンデマンド（選択可能）
• 所要時間：60分
• 定員：集合型 40名／オンライン 95名

健康経営を推進するうえで、健康施策を検討中という企業様向けに、プログラム体験会を実施しております。
体験することにより「自社の課題にあった内容か確認できる」「施策実行のイメージができる」というメリットもございますので、ぜひこの機会にご参加ください。

＜体験会概要＞

【日時】
・2025年11月21日（金）11：00～11：40
・2025年11月25日（火）14：00～14：40
※参加費は無料です

ルネサンスは、「生きがい創造企業としてお客様に健康で快適なライフスタイルを提案します」という企業理念のもと、スポーツクラブや介護リハビリ施設など296施設(2025年９月末現在)を運営しています。また、企業や健康保険組合の健康づくり支援や全国の自治体の介護予防事業の受託、オンライン事業、ホームフィットネス事業、海外市場へ向けた取組など、長期ビジョンである「人生 100 年時代を豊かにする健康のソリューションカンパニー」を目指し、健康分野におけるサービスを多岐にわたって展開しています。