ブレインタフネス® サポーター講座とは
インターネット上には、脳の機能に関する情報があふれていますが、
残念なことに、それらの情報の中には根拠が曖昧な誤った情報が混ざっています。
誤った情報に惑わされ、行動することは、自分自身だけでなく、
大切な家族の健康に悪影響を及ぼすことになりかねません。
ブレインタフネス® サポーター講座は、科学的根拠に基づいた信頼のおける情報を学び
日常生活の中で実践したいという方を応援するための講座です。
こんな方におススメ！
「認知機能低下予防」といっても、世の中には情報があふれている。正しい情報や知識を学びたい。
監修者
朝田 隆(あさだ たかし)
アルツハイマー病を中心に認知症疾患の基礎と臨床に携わり
脳機能画像診断の第一人者
- 東京医科歯科大学 特任教授
- 医療法人社団創知会 理事長
- メモリークリニックお茶の水 理事長
- 日本老年精神医学会 理事
- 日本認知症学会 理事
- 日本神経精神医学会 理事
- 日本認知神経科学会 理事
- 日本老年医学会 理事
- シナプソロジー研究所 医学顧問
朝田隆先生「認知症の基本を学ぶ」
３つのポイント
科学的根拠に基づいた情報
よりよい意思決定をするためには、信頼できる情報が欠かせません。しかし近年、健康意識の高まりによって、テレビや雑誌、インターネットなどから健康・医療に関する情報を得ることができます。必ずしも全ての情報が「正しい」「効果がある」と言い切れないのも真実です。
この講座でご提供する情報は、40年にわたって認知症の研究と臨床に努めておりいらっしゃる、朝田隆先生に監修いただいております。
スポーツクラブ事業を中心とした
40年間の実績
「生きがい創造企業」を理念とする私たち株式会社ルネサンスは、複合スポーツクラブの経営を中核とし、企業・自治体・地域の健康づくり支援や、介護リハビリ事業などを行う
健康ソリューションカンパニーです。
スポーツ事業に長年従事して培ったノウハウとスキルを活かし、健康寿命を延ばすための「正しく楽しい健康づくり」で、企業の健康経営の推進や、地域住民の健康増進・保持をサポートしています。
すぐに実践できる
我々は、どんないいことを学んでも、それが実践できなければ意味はないと考えております。講座では、その日から実践でき、継続いただける内容をご提供しております。
そして、その内容を参加者の皆様がご自身の大切な方々に対してお伝えいただきたいと考えております。1人で実践するよりも、ご家族やご友人、職場、地域の方々と一緒に実践することで豊かな人生の輪が広がると我々は考えています。
講座の内容
1. 脳の機能「認知機能」とは
「認知機能」とはよく聞くけど一体何なのか…
「認知症」の発症原因とは何なのか…
2. 脳を活性化させるための４つのポイントとは
脳を活性化させるためには何をしたらいいのか…
歳を重ねると脳の機能は本当に低下するのか…
3. 脳を活性化させる「生活習慣」とは
今日からできる脳を活性化させる生活習慣とは…
今の生活習慣では認知症のリスクが増してしまうかも…
4. 脳を活性化させるエクササイズを実践
科学的根拠に基づいた脳を活性化させるエクササイズとは…
アスリートも実践しているエクササイズとは…
講座の概要
オンライン受講／対面受講 選択可能
講座時間：90分
受講料 ：2,750円(税込) ※修了証発行代含む
セミナー受講後
「ブレインタフネス®サポーター講座修了証」発行
※受講時に会員登録いただいた方のみ
開催日
- 3月10日(日)10時45分～12時15分
- オンライン開催(ZOOM)
- 定員20名(先着順)
- 3月23日(土)13時00分～14時30分
- 対面開催
- 定員12名(先着順)
- 住所：山口県周南市岐山通り１丁目１
- 4月14日(日)10時45分～12時15分
- オンライン開催(ZOOM)
- 定員20名(先着順)
- 4月20日(土)10時00分～11時30分
- 対面実施
- 定員20名(先着順)
- 住所：沖縄県那覇市上之屋1-3-13
講座受講後の特典
「ブレインタフネス®リーフレット」が
ダウンロード可能！
「ブレインタフネス®リーフレット」をダウンロードし、身の回りの大切な方へ向けて学んだ内容を伝えることができます
※写真はイメージです
受講者の評価
「朝田先生の動画がとても分かりやすく、説得力を高めてくれた！」
「具体的で日常生活に密着していてわかりやすかったです。」
「講義を聴くだけではなく、ワークがあることで楽しく学べました！」
「90分間という時間が受講しやすく、とても濃い内容でした。」
「オンラインでの実施が手軽で受けやすかったです。」
受講者の声
「家族や親戚みんなで実践しています！」50代 女性
お正月やお盆に、家族や親戚が集まると話題にあがるのが「健康」に関する悩みでした。「腰や膝が痛い」などの身体的な悩みやから、「物忘れ」などの認知機能に関する話題まで、健康に関する不安が飛び交っており、毎回暗い雰囲気が漂っていました。
しかし、私が「ブレインタフネス®サポーター講座」に参加したことで、「認知機能」に関する正しい情報を家族や親戚一同に自信をもって伝えることができました。今ではみんなで楽しんで実践しています。
「学んだ知識を仕事で生かしています！」30代 男性
営業という仕事柄、お客様が抱える悩みを多く聞きます。この講座で学んだ「認知症の予防や機能低下のカギは中年期の生活習慣ですよ！」と話題に出すと、皆さんとても驚かれます。「認知症は高齢者だけのもの！」と考えていた方が多いようです。今では営業先に行くと「最近ランニングを始めたよ」「旦那が料理に興味を持ち始めた」など本業の話以外で盛り上がることが増えました(笑)しかし、今までもより仕事が楽しくなりました！
